技術領域
本發(fā)明涉及一種運動平衡訓練器械,特別是一種手部運動平衡訓練裝置。
背景技術:
人們生活中無論是參加各項體育運動還是平時的互動活動,為了取得好的成績需要具有良好的平衡力、注意力、手眼統(tǒng)合和施力技巧,這些項目每一項都是要有針對性的進行單獨的訓練,以達到感覺統(tǒng)合,使其具有良好的綜合素質(zhì),但其各項都是分開訓練,不但需要的時間長,而且訓練后再將各單項綜合應用,其仍會有不協(xié)調(diào)問題,還需要更長時間去體驗融合,訓練的效率不高,這一問題仍有待于技術改進推出新型訓練器械來加以完善。
技術實現(xiàn)要素:
為了解決上述問題,本發(fā)明提供了一種手部運動平衡訓練裝置。
本發(fā)明采用的技術方案為:一種手部運動平衡訓練裝置,其特征在于包括至少兩個相互獨立的單體,單體的搖臂的一端分別連接有圓環(huán),搖臂上設有軸向限位器,其中任意一個單體均可插入其他任一單體連接的圓環(huán)。
本發(fā)明也可以是一種旋轉式運動平衡訓練裝置,所述軸向限位器為凸起或凹糟,凸起的高度為0.3cm—1cm,凹槽的深度為0.2cm—0.4cm。
本發(fā)明也可以是一種離心式運動平衡訓練器械,所述軸向限位器為兩個以上,沿搖臂軸向分布。
本發(fā)明也可以是一種離心式運動手部平衡訓練器械,所述至少有一搖臂一端連接的圓環(huán)為兩個以上,該兩個以上圓環(huán)的軸線平行。
本發(fā)明也可以是一種離心式運動手部平衡訓練裝置,所述一搖臂一端連接的圓環(huán)為兩個,該兩個圓環(huán)的軸線平行且通過豁口聯(lián)通。
本發(fā)明也可以是一種運動平衡訓練裝置,搖臂的長度為7cm—15cm,優(yōu)選10cm和12cm。
本發(fā)明也可以是一種手部運動平衡訓練裝置,,凸起的方向與搖臂垂直。
進一步的,凸起的方向與搖臂垂直呈大于60°小于90°的傾斜角度。
本發(fā)明也可以是一種運動平衡訓練器械,所述至少有一搖臂一端連接的圓環(huán)為三個以上,該三個以上圓環(huán)的軸線平行,該三個以上圓環(huán)通過豁口串聯(lián)。
進一步的,所述圓環(huán)側壁呈削頂錐狀。
進一步的,所述圓環(huán)為軟磁體,搖臂上嵌有永磁體。
本發(fā)明也可以是一種離心式運動平衡團隊訓練裝置,其特征在于包括至少相互獨立的兩個以上的單體和一個單體二,單體二的圓環(huán)連接兩個以上搖臂。單體的搖臂的一端分別連接有圓環(huán),搖臂上設有軸向限位器,其中單體的搖臂可插入單體二的圓環(huán),且任意單體的搖臂均可插入其他單體的搖臂連接的圓環(huán)。
本發(fā)明中的手持一個搖臂,將其他任一搖臂插入手持搖臂連接的圓環(huán)內(nèi),然后手持搖臂運動,使手持搖臂連接的圓環(huán)沿環(huán)形軌跡運動,環(huán)形軌跡位于一水平平面上,插入手持搖臂連接的圓環(huán)的搖臂在離心力作用下,緊貼手持搖臂連接的圓環(huán)的內(nèi)沿滑動,軸向限位器可以限定搖臂插入圓環(huán)的深度,這一過程中如果旋轉過慢,離心力過小就會使搖臂脫離軸向限位器的限制而整個落入圓環(huán)內(nèi),造成旋轉失敗,如果旋轉過快,離心力過大就會使單體失去平衡由圓環(huán)內(nèi)脫出,也會造成旋轉失敗,只有在旋轉時保持水平的平衡,高度專注,手眼配合,適度施力才能保持旋轉持久,既可以益智游戲用于競賽活動,也可以用于訓練,達到多方面的綜合訓練,具有訓練時間段效果好的優(yōu)點。
一種離心式運動團隊平衡訓練裝置,可以兩個以上的人手各持單體二中的一個搖臂,其他任一單體插入手持搖臂連接的圓環(huán)內(nèi),然后手持搖臂運動,使手持搖臂連接的圓環(huán)沿環(huán)形軌跡運動,通過多人團體合作和協(xié)同的運動使單體旋轉時保持水平的平衡。
附圖說明
圖1為本發(fā)明實施例一單體結構示意圖。
圖2為本發(fā)明實施例一組合結構示意圖。
圖3為本發(fā)明實施例二單體結構示意圖。
圖4為本發(fā)明實施例三單體結構示意圖。
圖5為本發(fā)明實施例四單體結構示意圖。
圖6為本發(fā)明實施例五單體結構示意圖。
圖7為本發(fā)明實施例六單體結構示意圖。
圖8為本發(fā)明實施例六單體二結構示意圖。
圖中標號名稱:1搖臂;2圓環(huán);3凸起;4凹糟;5豁口;6單體二;7單體。
具體實施方式
本發(fā)明實施例一如圖1、2所示,該手部運動平衡訓練裝置,包括至少兩個相互獨立的單體,本實施例單體為兩個,各搖臂的一端分別連接有圓環(huán)2,搖臂上設有軸向限位器,該軸向限位器為凸起3,該凸起兩個以上,本實施例為六個,設置在搖臂周向的不同方向上,凸起的方向可以是與搖臂垂直或呈大于60°小于90°的傾斜角度,本實施例為與搖臂垂直,沿搖臂軸向分布其中一個單體均可插入另一搖臂連接的圓環(huán)。
為什么要設置凸起的方向可以是與搖臂呈大于60°小于90°的傾斜角度?
當凸起的方向與搖臂呈小于60°,凸起的方向與搖臂呈銳角的開口方向沿圓環(huán)內(nèi)邊緣旋轉時,凸起的方向與搖臂呈的銳角很容易卡住圓環(huán)的邊緣,使其無法通過手的力度來調(diào)節(jié)本發(fā)明單體的傾斜角度,這樣就失去了訓練的意義。凸起的方向與搖臂呈頓角的開口方向沿圓環(huán)內(nèi)邊緣旋轉時,凸起的方向與搖臂呈頓角的方向失去了軸向限位的作用,使得本發(fā)明單體很容易滑落。
本發(fā)明使用時手持一個搖臂,將另一單體插入手持搖臂連接的圓環(huán)內(nèi),然后手持搖臂運動,使手持搖臂連接的圓環(huán)沿環(huán)形軌跡運動,環(huán)形軌跡位于一水平平面上,手持搖臂連接的圓環(huán)的軸線與水平平面垂直,插入手持搖臂連接的圓環(huán)的搖臂在離心力作用下,緊貼手持搖臂連接的圓環(huán)的內(nèi)沿滑動,軸向限位器可以限定搖臂插入圓環(huán)的深度,這一過程中如果旋轉過慢,離心力過小就會使單體脫離軸向限位器的限制而整個落入圓環(huán)內(nèi),造成旋轉失敗,如果旋轉過快,離心力過大就會使單體失去平衡由圓環(huán)內(nèi)脫出,也會造成旋轉失敗,只有在旋轉時保持水平的平衡,高度專注,手眼配合,適度施力才能保持旋轉持久,既可以益智游戲用于競賽活動,也可以用于訓練,達到多方面的綜合訓練,具有訓練時間段效果好的優(yōu)點。
使用時,各凸起可分別限制搖臂在圓環(huán)內(nèi)的軸向位置,通過搖臂插入深度可以調(diào)整搖臂重心的高低,可達到不同的操作難度,凸起可以很好的限制搖臂在圓環(huán)內(nèi)的軸向位置,即使稍有停轉也不會脫落。
為了進一步提高訓練組合的不同形式難度,兩個由搖臂和圓環(huán)構成的獨立的單體可為大小不同的兩個單體,互相插入可以形成不同的組合。
配套時,各單體也可為三個以上,訓練時可以有更多的訓練組合,訓練外部條件變化時的快速適應能力,也可在插入手持搖臂連接的圓環(huán)內(nèi)的搖臂連接的圓環(huán)內(nèi)再插入一搖臂,訓練時配合平衡施力技巧使其同步運動而不脫出,脫出即為失敗,如果停止運動的時長超過2秒種也視為失敗。同時還可在水平運動中配合垂直運動保持兩個圓環(huán)內(nèi)搖臂在離心力的作用下均有旋轉,可以進行更高難度的訓練,這只是三個串聯(lián)訓練,還可以進行更多個串聯(lián)更高難度的訓練。
應用時,凸起的方向也可以調(diào)節(jié)操作難度,當凸起呈大于六十度小于九十度的傾斜角度時,兩個傾斜方向上分別為更容易脫出和更不容易脫出,可以適應不同難度訓練,整套裝置可同時設置上述不同形式的單體,選擇使用。
搖臂的長度為7cm—15cm,優(yōu)選10cm和12cm,這樣長度的搖臂比較容易訓練手腕的靈敏度。
本發(fā)明實施例二如圖3所示,該手部運動平衡訓練裝置的軸向限位器為凹糟4,旋轉時凹糟卡在圓環(huán)內(nèi)沿,通過不同的凹糟與圓環(huán)配合,同樣可以調(diào)整插入深度,凹糟為傾斜或水平,也可以都設置,可以適應不同難度的訓練,而且凹槽較凸起相比其稍有停轉就會脫落,訓練難度高一些。
本發(fā)明實施例三如圖4所示,該手部運動平衡訓練裝置的圓環(huán)側壁呈削頂錐狀,使用時搖臂沿側壁內(nèi)面的傾斜角度旋轉滑動,訓練更容易些,多一個難度選擇。
本發(fā)明實施例四如圖5所示,該手部運動平衡訓練裝置至少有一搖臂一端連接的圓環(huán)為兩個以上,該兩個以上圓環(huán)的軸線平行,圖中所示為一搖臂一端連接的四個圓環(huán),訓練時可以分別在四個圓環(huán)內(nèi)插入搖臂,使其均旋轉起來,一個脫落即為失敗,適于高難度訓練,四個圓環(huán)也可以不全部放入單體,只有部分放入也可進行訓練。也可以在訓練的過程中,訓練者一只手搖動單體,再用另一只手一個個依次放入單體,并且在放入過程中單體不能靜止,要沿著圓環(huán)內(nèi)側旋轉。這樣就增加了訓練的難度,并且能訓練兩只手之間的配合協(xié)同能力。
本發(fā)明實施例五如圖6所示,該手部運動平衡訓練裝置一搖臂一端連接的圓環(huán)可為兩個,該兩個圓環(huán)的軸線平行且通過豁口5聯(lián)通,豁口連接點為兩個圓環(huán)最近點,訓練時只插入一個單體,在兩個圓環(huán)內(nèi)切換圓周滑動,適于更高難度訓練。
本發(fā)明實施六如圖7所示,該手部運動平衡訓練裝置至少有一搖臂一端連接的圓環(huán)為三個以上,圖中為四個,該四個圓環(huán)的軸線平行,該四個圓環(huán)通過豁口串聯(lián),當為環(huán)形串聯(lián)時中間部位可缺省,圖中即為環(huán)形,訓練時只插入一個單體,在各個圓環(huán)內(nèi)切換滑動,適于更高難度訓練。
本發(fā)明實施七如圖8所示,一種離心式運動平衡團隊訓練裝置,其特征在于包括至少相互獨立的兩個以上的單體和一個單體二,單體二的圓環(huán)連接兩個以上搖臂,圖8是四個搖臂。單體的搖臂的一端分別連接有圓環(huán),搖臂上設有軸向限位器,其中單體的搖臂可插入單體二的圓環(huán),且任意單體的搖臂均可插入其他單體的搖臂連接的圓環(huán)??梢詢蓚€以上的人手各持單體二中的一個搖臂,其他任一單體插入手持搖臂連接的圓環(huán)內(nèi),然后手持搖臂運動,使手持搖臂連接的圓環(huán)沿環(huán)形軌跡運動,通過多人團體合作和協(xié)同的運動使單體旋轉時保持水平的平衡。
上述不同形式的由搖臂和圓環(huán)構成的獨立單體均可設置一個或多個,成套配合使用。
實施時,其中一些圓環(huán)可為軟磁體,一些搖臂上嵌有永磁體,訓練時可以借助磁力降低訓練初期的失敗率,提高信心和訓練效果。
綜上所述僅為本發(fā)明具體實施例,但并不局限于實施例,還可各技術特征重新組合更多實現(xiàn)方式,凡在不脫離本發(fā)明構思的情況下,依本申請所做的等效修飾和現(xiàn)有技術添加均視為本發(fā)明技術范疇。