專利名稱：側腰肌訓練器的制作方法
技術領域：
本實用新型屬于體育運動領域，特別涉及一種側腰肌訓練器。
背景技術：
通常運動員進行側腰肌訓練時，一般都是側臥在墊上，徒手或雙手持杠鈴片放在頭后，上體向上反復抬起再下落進行側腰肌的訓練，沒有專門的側腰肌訓練器械。
發(fā)明內容為解決上述存在的問題，本實用新型提出一種側腰肌訓練器，本實用新型所采用的技術方案為:一種側腰肌訓練器，它由以下各部件結構技術特征構成:在連接帶的端頭有一掛扣掛在任意一個物體上固定，連接帶與圓鎖連接，活動球體鑲嵌在圓鎖內，杠鈴桿的一端鑲嵌在活動球體內；杠鈴桿的另一端上方有一擋環(huán)，在擋環(huán)上放置杠鈴片，杠鈴桿的端頭為側腰肌訓練器的把手。本實用新型的有益效果是:該器材結構簡單易于制作，能增強運動員側腰肌的力量，為側腰肌訓練提供方便。
以下結合附圖和具體實施方式
對本實用新型做進一步詳細地說明。


圖1是一種側腰肌訓練器的主體示意圖。圖中 I—掛扣2—連接帶3—圓鎖4一活動球體5—杠鈴桿6—擋環(huán)7—杠鈴片8—把手
具體實施方式
本實用新型是為解決沒有側腰肌訓練器的問題提出的。本實用新型的主體結構如
圖1所示，在連接帶2的端頭有一掛扣I掛在任意一個物體上固定，連接帶2與圓鎖3連接，活動球體4鑲嵌在圓鎖3內，杠鈴桿5的一端鑲嵌在活動球體4內；杠鈴桿5的另一端上方有一擋環(huán)6，在擋環(huán)6上放置杠鈴片7，杠鈴桿5的端頭為側腰肌訓練器的把手8。使用一種側腰肌訓練器的方法:練習者兩手握住把手，兩臂伸直反復進行大幅度的左右擺動，練習側腰肌的力量。投擲運動員還可以配合腿蹬地的力量進行練習。
權利要求1.一種側腰肌訓練器，其特征在于:在連接帶(2)的端頭有一掛扣(I)掛在任意一個物體上固定，連接帶(2)與圓鎖(3)連接，活動球體(4)鑲嵌在圓鎖(3)內，杠鈴桿(5)的一端鑲嵌在活動球體(4)內，杠鈴桿(5)的另一端上方有一擋環(huán)(6),在擋環(huán)(6)上放置杠鈴片(7),杠鈴桿(5 )的端頭為側腰肌訓練器的把手(8)。
專利摘要本實用新型屬于體育領域，特別涉及一種側腰肌訓練器。它由以下技術特征構成在連接帶(2)的端頭有一掛扣(1)掛在任意一個物體上固定，連接帶(2)與圓鎖(3)連接，活動球體(4)鑲嵌在圓鎖(3)內，杠鈴桿(5)的一端鑲嵌在活動球體(4)內；杠鈴桿(5)的另一端上方有一擋環(huán)(6)，在擋環(huán)(6)上放置杠鈴片(7)，杠鈴桿(5)的端頭為側腰肌訓練器的把手(8)。該器材結構簡單易于制作，為練習者進行側腰肌力量訓練提供了方便。
文檔編號A63B23/02GK203139510SQ201320007128
公開日2013年8月21日 申請日期2013年1月8日 優(yōu)先權日2013年1月8日
發(fā)明者賈桂云 申請人:燕山大學