專利名稱:一種可省力的滑動(dòng)式腹肌鍛煉器的制作方法
技術(shù)領(lǐng)域:
本實(shí)用新型涉及一種身體鍛煉器械,尤其涉及一種腹肌鍛煉器。
背景技術(shù):
滾輪式腹肌鍛煉器(也即健腹輪)可有效鍛煉人體腹部的肌肉群和塑造體形,但該種健腹器由于是通過俯臥的方式向前滾動(dòng)健腹器的滾動(dòng)輪,再完全通過腰腹力量使?jié)L動(dòng)輪反方向滾動(dòng),所以強(qiáng)度比較大,對(duì)鍛煉者的身體素質(zhì)要求比較高,對(duì)于一些初學(xué)者而言,具有較大難度。
實(shí)用新型內(nèi)容本實(shí)用新型所要解決的技術(shù)問題是,提供一種可省力、且結(jié)構(gòu)簡單、使用方便的滑動(dòng)式腹肌鍛煉器。為解決上述技術(shù)問題,本實(shí)用新型提供的一種可省力的滑動(dòng)式腹肌鍛煉器,包括一底部帶有支腳的臥板,所述的臥板由上板和下板拼接而成,所述的臥板縱向中間位置設(shè)有一兩邊分別設(shè)有左滑動(dòng)槽和右滑動(dòng)槽的長形孔,所述的長形孔內(nèi)設(shè)有一兩側(cè)下部分別連接有左滑輪和右滑輪、兩側(cè)上部分別連接有左握柄和右握柄的滑塊,所述的滑塊底部設(shè)有一伸出長形孔下方的凸塊,所述的左滑輪和右滑輪分別設(shè)在左滑動(dòng)槽和右滑動(dòng)槽內(nèi)并可沿左右滑動(dòng)槽前后滑動(dòng);所述的凸塊和臥板后部之間連接有彈性帶。采用上述結(jié)構(gòu)方式后,本實(shí)用新型的優(yōu)點(diǎn)在于:鍛煉者先將雙膝跪于臥板后側(cè),再雙手分別握住左握柄和右握柄前推,則滑塊兩側(cè)下部的左滑輪和右滑輪分別通過長形孔兩邊的左滑動(dòng)槽和右滑動(dòng)槽向前滑動(dòng),使得上身處于匍匐狀態(tài),同時(shí)滑塊下部的凸塊和臥板后部之間連接的彈性帶被拉長;當(dāng)腹部用力使左右滑輪向后滑動(dòng)的同時(shí),彈性帶為恢復(fù)原狀會(huì)產(chǎn)生后縮力,鍛煉者借助 該力可達(dá)到省力的目的。
圖1所示的是本實(shí)用新型的正面外觀結(jié)構(gòu)圖。其中臥板采用了剖視畫法。圖2所示的是本實(shí)用新型的側(cè)面外觀結(jié)構(gòu)圖。圖3所示的是本實(shí)用新型的俯視外觀結(jié)構(gòu)圖。其中:1、支腳;2、上板;3、下板;4、左滑動(dòng)槽;5、右滑動(dòng)槽;6、長形孔;7、左滑輪;8、右滑輪;9、左握柄;10、右握柄;11、滑塊;12、凸塊;13、彈性帶。
具體實(shí)施方式
以下結(jié)合附圖和具體實(shí)施方式
對(duì)本實(shí)用新型作進(jìn)一步詳細(xì)地說明。由圖1可知,在臥板的底部帶有支腳1,臥板由上板2和下板3拼接而成;在臥板縱向中間位置設(shè)有一兩邊分別設(shè)有左滑動(dòng)槽4和右滑動(dòng)槽5的長形孔6,在長形孔6內(nèi)設(shè)有一兩側(cè)下部分別連接有左滑輪7和右滑輪8、兩側(cè)上部分別連接有左握柄9和右握柄10的滑塊11,從圖3中可看到左右握柄在長形孔6中的位置,在滑塊11底部設(shè)有一伸出長形孔6下方的凸塊12,左滑輪7和右滑輪8分別設(shè)在左滑動(dòng)槽4和右滑動(dòng)槽5內(nèi)并可沿左右滑動(dòng)槽前后滑動(dòng);同時(shí)在凸塊12和臥板后部之間連接有彈性帶13 (見圖2)。本實(shí)用新型具體是這樣使用的:鍛煉者先將雙膝跪于臥板后側(cè),再雙手分別握住左握柄9和右握柄10前推,則滑塊11兩側(cè)下部的左滑輪7和右滑輪8分別通過長形孔6兩邊的左滑動(dòng)槽4和右滑動(dòng)槽5向前滑動(dòng),使得上身處于匍匐狀態(tài),同時(shí)滑塊11下部的凸塊12和臥板后部之間連接的彈性帶13被拉長;當(dāng)腹部用力使左滑輪7及右滑輪8向后滑動(dòng)的同時(shí),彈性帶13為恢復(fù)原狀會(huì)產(chǎn)生后縮力,鍛煉者借助該力可達(dá)到省力的目的;同時(shí),由于該彈性帶13處在臥板的下部,所以不會(huì)妨礙到鍛煉者鍛煉。以上所述僅是本實(shí)用新型的優(yōu)選實(shí)施方式,應(yīng)當(dāng)指出,對(duì)于本技術(shù)領(lǐng)域的普通技術(shù)人員來說,在不脫離本實(shí)用新型技術(shù)原理的前提下,還可以做出若干改進(jìn)和變型,這些改進(jìn)和變型也應(yīng)視為本 實(shí)用新型的保護(hù)范圍。
權(quán)利要求1.一種可省力的滑動(dòng)式腹肌鍛煉器,包括一底部帶有支腳的臥板,所述的臥板由上板和下板拼接而成,其特征在于,所述的臥板縱向中間位置設(shè)有一兩邊分別設(shè)有左滑動(dòng)槽和右滑動(dòng)槽的長形孔,所述的長形孔內(nèi)設(shè)有一兩側(cè)下部分別連接有左滑輪和右滑輪、兩側(cè)上部分別連接有左握柄和右握柄的滑塊,所述的滑塊底部設(shè)有一伸出長形孔下方的凸塊,所述的左滑輪和右滑輪分別設(shè)在左滑動(dòng)槽和右滑動(dòng)槽內(nèi)并可沿左右滑動(dòng)槽前后滑動(dòng);所述的凸塊和臥板后部之間 連接有彈性帶。
專利摘要本實(shí)用新型公開了一種可省力的滑動(dòng)式腹肌鍛煉器,包括一底部帶有支腳的臥板,所述的臥板縱向中間位置設(shè)有一兩邊分別設(shè)有左滑動(dòng)槽和右滑動(dòng)槽的長形孔,所述的長形孔內(nèi)設(shè)有一兩側(cè)下部分別連接有左滑輪和右滑輪、兩側(cè)上部分別連接有左握柄和右握柄的滑塊,所述的滑塊底部設(shè)有一伸出長形孔下方的凸塊,所述的左滑輪和右滑輪分別設(shè)在左滑動(dòng)槽和右滑動(dòng)槽內(nèi)并可沿左右滑動(dòng)槽前后滑動(dòng);所述的凸塊和臥板后部之間連接有彈性帶。本實(shí)用新型的最大優(yōu)點(diǎn)為可省力,且結(jié)構(gòu)簡單、使用方便。
文檔編號(hào)A63B21/06GK203139509SQ201320006328
公開日2013年8月21日 申請(qǐng)日期2013年1月7日 優(yōu)先權(quán)日2013年1月7日
發(fā)明者王娜娜 申請(qǐng)人:王娜娜