專利名稱：一種可省力的滑動(dòng)式腹肌鍛煉器的制作方法
技術(shù)領(lǐng)域：
本實(shí)用新型涉及一種身體鍛煉器械，尤其涉及一種腹肌鍛煉器。
背景技術(shù)：
滾輪式腹肌鍛煉器(也即健腹輪)可有效鍛煉人體腹部的肌肉群和塑造體形，但該種健腹器由于是通過俯臥的方式向前滾動(dòng)健腹器的滾動(dòng)輪，再完全通過腰腹力量使?jié)L動(dòng)輪反方向滾動(dòng)，所以強(qiáng)度比較大，對(duì)鍛煉者的身體素質(zhì)要求比較高，對(duì)于一些初學(xué)者而言，具有較大難度。

實(shí)用新型內(nèi)容本實(shí)用新型所要解決的技術(shù)問題是，提供一種可省力、且結(jié)構(gòu)簡單、使用方便的滑動(dòng)式腹肌鍛煉器。為解決上述技術(shù)問題，本實(shí)用新型提供的一種可省力的滑動(dòng)式腹肌鍛煉器，包括一底部帶有支腳的臥板，所述的臥板由上板和下板拼接而成，所述的臥板縱向中間位置設(shè)有一兩邊分別設(shè)有左滑動(dòng)槽和右滑動(dòng)槽的長形孔，所述的長形孔內(nèi)設(shè)有一兩側(cè)下部分別連接有左滑輪和右滑輪、兩側(cè)上部分別連接有左握柄和右握柄的滑塊，所述的滑塊底部設(shè)有一伸出長形孔下方的凸塊，所述的左滑輪和右滑輪分別設(shè)在左滑動(dòng)槽和右滑動(dòng)槽內(nèi)并可沿左右滑動(dòng)槽前后滑動(dòng)；所述的凸塊和臥板后部之間連接有彈性帶。采用上述結(jié)構(gòu)方式后，本實(shí)用新型的優(yōu)點(diǎn)在于:鍛煉者先將雙膝跪于臥板后側(cè)，再雙手分別握住左握柄和右握柄前推，則滑塊兩側(cè)下部的左滑輪和右滑輪分別通過長形孔兩邊的左滑動(dòng)槽和右滑動(dòng)槽向前滑動(dòng)，使得上身處于匍匐狀態(tài)，同時(shí)滑塊下部的凸塊和臥板后部之間連接的彈性帶被拉長；當(dāng)腹部用力使左右滑輪向后滑動(dòng)的同時(shí)，彈性帶為恢復(fù)原狀會(huì)產(chǎn)生后縮力，鍛煉者借助 該力可達(dá)到省力的目的。

圖1所示的是本實(shí)用新型的正面外觀結(jié)構(gòu)圖。其中臥板采用了剖視畫法。圖2所示的是本實(shí)用新型的側(cè)面外觀結(jié)構(gòu)圖。圖3所示的是本實(shí)用新型的俯視外觀結(jié)構(gòu)圖。其中:1、支腳；2、上板；3、下板；4、左滑動(dòng)槽；5、右滑動(dòng)槽；6、長形孔；7、左滑輪；8、右滑輪；9、左握柄；10、右握柄；11、滑塊；12、凸塊；13、彈性帶。
具體實(shí)施方式
以下結(jié)合附圖和具體實(shí)施方式
對(duì)本實(shí)用新型作進(jìn)一步詳細(xì)地說明。由圖1可知，在臥板的底部帶有支腳1，臥板由上板2和下板3拼接而成；在臥板縱向中間位置設(shè)有一兩邊分別設(shè)有左滑動(dòng)槽4和右滑動(dòng)槽5的長形孔6，在長形孔6內(nèi)設(shè)有一兩側(cè)下部分別連接有左滑輪7和右滑輪8、兩側(cè)上部分別連接有左握柄9和右握柄10的滑塊11，從圖3中可看到左右握柄在長形孔6中的位置，在滑塊11底部設(shè)有一伸出長形孔6下方的凸塊12，左滑輪7和右滑輪8分別設(shè)在左滑動(dòng)槽4和右滑動(dòng)槽5內(nèi)并可沿左右滑動(dòng)槽前后滑動(dòng)；同時(shí)在凸塊12和臥板后部之間連接有彈性帶13 (見圖2)。本實(shí)用新型具體是這樣使用的:鍛煉者先將雙膝跪于臥板后側(cè)，再雙手分別握住左握柄9和右握柄10前推，則滑塊11兩側(cè)下部的左滑輪7和右滑輪8分別通過長形孔6兩邊的左滑動(dòng)槽4和右滑動(dòng)槽5向前滑動(dòng)，使得上身處于匍匐狀態(tài)，同時(shí)滑塊11下部的凸塊12和臥板后部之間連接的彈性帶13被拉長；當(dāng)腹部用力使左滑輪7及右滑輪8向后滑動(dòng)的同時(shí)，彈性帶13為恢復(fù)原狀會(huì)產(chǎn)生后縮力，鍛煉者借助該力可達(dá)到省力的目的；同時(shí)，由于該彈性帶13處在臥板的下部，所以不會(huì)妨礙到鍛煉者鍛煉。以上所述僅是本實(shí)用新型的優(yōu)選實(shí)施方式，應(yīng)當(dāng)指出，對(duì)于本技術(shù)領(lǐng)域的普通技術(shù)人員來說，在不脫離本實(shí)用新型技術(shù)原理的前提下，還可以做出若干改進(jìn)和變型，這些改進(jìn)和變型也應(yīng)視為本 實(shí)用新型的保護(hù)范圍。
權(quán)利要求1.一種可省力的滑動(dòng)式腹肌鍛煉器，包括一底部帶有支腳的臥板，所述的臥板由上板和下板拼接而成，其特征在于，所述的臥板縱向中間位置設(shè)有一兩邊分別設(shè)有左滑動(dòng)槽和右滑動(dòng)槽的長形孔，所述的長形孔內(nèi)設(shè)有一兩側(cè)下部分別連接有左滑輪和右滑輪、兩側(cè)上部分別連接有左握柄和右握柄的滑塊，所述的滑塊底部設(shè)有一伸出長形孔下方的凸塊，所述的左滑輪和右滑輪分別設(shè)在左滑動(dòng)槽和右滑動(dòng)槽內(nèi)并可沿左右滑動(dòng)槽前后滑動(dòng)；所述的凸塊和臥板后部之間 連接有彈性帶。
專利摘要本實(shí)用新型公開了一種可省力的滑動(dòng)式腹肌鍛煉器，包括一底部帶有支腳的臥板，所述的臥板縱向中間位置設(shè)有一兩邊分別設(shè)有左滑動(dòng)槽和右滑動(dòng)槽的長形孔，所述的長形孔內(nèi)設(shè)有一兩側(cè)下部分別連接有左滑輪和右滑輪、兩側(cè)上部分別連接有左握柄和右握柄的滑塊，所述的滑塊底部設(shè)有一伸出長形孔下方的凸塊，所述的左滑輪和右滑輪分別設(shè)在左滑動(dòng)槽和右滑動(dòng)槽內(nèi)并可沿左右滑動(dòng)槽前后滑動(dòng)；所述的凸塊和臥板后部之間連接有彈性帶。本實(shí)用新型的最大優(yōu)點(diǎn)為可省力，且結(jié)構(gòu)簡單、使用方便。
文檔編號(hào)A63B21/06GK203139509SQ201320006328
公開日2013年8月21日 申請(qǐng)日期2013年1月7日 優(yōu)先權(quán)日2013年1月7日
發(fā)明者王娜娜 申請(qǐng)人:王娜娜