專利名稱：拉壓健身棒的制作方法
技術(shù)領(lǐng)域：
本實(shí)用新型涉及一種用于鍛煉身體的運(yùn)動(dòng)器械拉壓健身棒。
目前用手把、套管、彈簧制成的鍛煉身體的運(yùn)動(dòng)器械早已公諸于世。經(jīng)過檢索，有項(xiàng)專利號(hào)1362798的英國(guó)專利，在其圖5、圖6描述了一種運(yùn)動(dòng)器械，由管狀構(gòu)件101，101上裝有把手102、103和106。把手102和103牢固地安裝在104和105的端部。把手106是管狀的，并能在構(gòu)件101上滑動(dòng)，有一個(gè)指向里面的搭子107，這個(gè)搭子可通過縱狹槽108在101構(gòu)件中間滑動(dòng)。具有壓縮環(huán)繞彈簧形式的彈性裝置110，設(shè)置在一個(gè)管塞或第三可滑動(dòng)制動(dòng)裝置111之間，制動(dòng)器裝置裝在管狀構(gòu)件101里。而彈性裝置110被裝到搭子107或第一制動(dòng)器裝置101a間，制動(dòng)器裝置封閉在管狀構(gòu)件的端部105。制動(dòng)器101a和把手103在一起構(gòu)成，也可作為分離構(gòu)件。構(gòu)件101的另一端用管塞101b封閉。圖6表示管狀構(gòu)件101的管壁，是由凹槽109a、109b與一系列縱向狹槽108、108a、108b連接而成。在使用運(yùn)動(dòng)器械時(shí)，進(jìn)行把手106、搭子107的相互操作，可選擇凹槽108、108a、108b中的任何一個(gè)穿過。在狹槽108、108a、108b的末端形成把手106的靜止位置。該把手在運(yùn)動(dòng)把手選擇了靜止位置時(shí)，就能確定環(huán)繞彈簧110被壓縮的最初狀態(tài)。因此，按狹槽108、108a、108b的靜止位置順序選擇時(shí)，移動(dòng)把手106所需的力要不斷增加。但這項(xiàng)英國(guó)專利運(yùn)動(dòng)器械存在有如下問題，即其結(jié)構(gòu)復(fù)雜，制造工藝也復(fù)雜，且不易制造和成本較高。
本實(shí)用新型的目的是提供一種結(jié)構(gòu)較為簡(jiǎn)單，外形美觀，體積小，重量輕，便于制做，成本也較低的運(yùn)動(dòng)器械拉壓健身棒。并研究設(shè)計(jì)了腹壓箍，與拉壓健身棒配合使用，可增加運(yùn)動(dòng)功能。還設(shè)計(jì)配制了力度標(biāo)尺，與同類型的運(yùn)動(dòng)器械相比，是拉壓健身棒的一個(gè)特點(diǎn)。
本實(shí)用新型是由鍍鉻(鋅)的金屬材料制成的中空套管、橡膠或耐磨塑性材料制成的減少噪音的中空套管、金屬或塑性材料制成的把手、金屬或塑性材料制成的T形或階梯形的長(zhǎng)柱塞和短柱塞、園柱壓縮彈簧、壓縮彈簧裝置，是由金屬或塑性材料制成的滑把、金屬或硬塑性材料制成的滑心軸和螺釘組成壓縮彈簧裝置。滑把作為壓縮園柱彈簧的壓縮裝置的一個(gè)組成部分，在滑動(dòng)時(shí)要承受很大的力，為了加固滑把螺釘孔周圍部位，需要嵌入或注塑上弧形鋼片。把手、中空金屬套管、長(zhǎng)柱塞、短柱塞用銷釘銷住。在中空套管上開有矩形勾槽，勾槽供壓縮彈簧裝置滑動(dòng)時(shí)導(dǎo)向和作軌道用，在中空套管的勾槽的對(duì)稱部位設(shè)有金屬、塑性材料或不干膠紙制成的力度標(biāo)尺。在螺釘孔口和銷釘孔口塞有橡膠或塑性材料制的帽塞。在滑把的有弧形鋼片的對(duì)稱部位沿通長(zhǎng)開有凹形槽，力度標(biāo)尺受到凹形槽的保護(hù)，不會(huì)因壓縮彈簧裝置的滑動(dòng)受到磨損，便組成了拉壓健身棒。除此之外，還設(shè)計(jì)制造了用金屬或塑性材料制的腹壓箍，將腹壓箍套在拉壓健身棒的一端把手上，就增加了腹部鍛煉的功能。
本實(shí)用新型只需在中空套管上開一條矩形槽，所以結(jié)構(gòu)簡(jiǎn)單，簡(jiǎn)化了制造工藝。
本實(shí)用新型的具體結(jié)構(gòu)附圖和實(shí)施例
附


圖1 拉壓健身棒的正視圖附圖2 拉壓健身棒和腹壓箍組合的側(cè)視圖附圖3 拉壓健身棒和腹壓箍組合的縱剖面圖附圖4 拉壓健身棒A－A部位的剖面為壓縮彈簧裝置(21)附圖5 腹壓箍的軸視圖附圖6 現(xiàn)有技術(shù)運(yùn)動(dòng)器械的剖面圖附圖7 附圖6所示運(yùn)動(dòng)器械的管壁圖本實(shí)用新型的制造實(shí)施例鍍鉻的中空金屬套管(4)，其中套有塑性材料制成的中空套管(2)，套管(2)的作用是為了減少壓縮和放松彈簧時(shí)產(chǎn)生的噪音，在中空套管(4)、(2)上開有長(zhǎng)條形的勾槽(15)，勾槽(15)作為壓縮彈簧裝置(21)滑動(dòng)的軌道和導(dǎo)向用的。在中空金屬套管(4)上套有用塑性材料制成并注塑上弧形鋼片(5)的滑把(6)，弧形鋼片(5)起加固滑把(6)的作用，在弧形鋼片(5)對(duì)稱部位的滑把(6)上沿通長(zhǎng)開有凹形槽(20)。在中空套管(2)里面裝有硬塑性材料制成的滑心軸(8)。滑把(6)、弧形鋼片(5)和滑心軸(8)的大端部位上開有螺釘孔(16)，用螺釘(7)把它們固定在一起，組成了壓縮彈簧裝置(21)。把碳素鋼制的圓柱壓縮彈簧(10)裝進(jìn)中空套管(4)、(2)里面，圓柱壓縮彈簧(10)的一端套進(jìn)滑心軸(8)的小端不少于3圈。把塑性材料制成的帶有刻痕花紋的把手(3)和(14)緊壓裝在中空金屬套管(4)的兩端，再將階梯形長(zhǎng)柱塞(12)和短柱塞(1)壓進(jìn)中空套管(4)、(2)的孔端，是由金屬材料制成的。長(zhǎng)柱塞(12)的小端套進(jìn)圓柱壓縮彈簧(10)的另一端不少于3圈。在把手(3)、中空套管(4)、(2)和短柱塞(1)上開有銷釘孔(17)，用銷釘(11)把它們銷住。同樣在把手(14)、中空套管(4)和長(zhǎng)柱塞(12)上開有銷釘孔(17)，用銷釘(11)把它們銷住?；?6)的靜止位置是和把手(3)靠在一起的。在勾槽(15)的對(duì)稱部位，滑把(6)的凹槽(20)的下面，中空金屬套管(4)的外壁上，設(shè)置有用不干膠紙制成的力度標(biāo)尺(9)，這樣便組成了拉壓健身棒。
用塑性材料制成的腹壓箍(13)，套在拉壓健身棒的把手(14)上，便能進(jìn)行腹部的健美鍛煉了。
拉壓健身棒可根據(jù)圓柱壓縮彈簧的力度分為大、中、小三種規(guī)格型號(hào)，圓柱壓縮彈簧組裝后產(chǎn)生預(yù)壓力，小號(hào)為一公斤，大、中號(hào)為二公斤。大號(hào)2～40公斤力，中號(hào)2～30公斤力，小號(hào)1～25公斤力。
本實(shí)用新型拉壓健身棒的使用方法使用拉壓健身棒進(jìn)行運(yùn)動(dòng)時(shí)，雖然動(dòng)作極其簡(jiǎn)單，看起來僅僅是拉壓動(dòng)作的變化，所起到的作用卻很大。通過這種運(yùn)動(dòng)能夠鍛煉人的雙臂的臂力、手掌的掌力和手腕的腕力。此外，還研究制造了腹壓箍，把拉壓健身棒的一端插進(jìn)腹壓箍里，就能進(jìn)行腹部的健美鍛煉了。
具體的使用方法是用一手握住遠(yuǎn)離滑把(6)的把手(14)，另一手握住滑把(6)，用力滑動(dòng)滑把(6)，使它向把手(14)方向壓縮，這是滑把(6)和它聯(lián)在一起的滑心軸(8)組成壓縮彈簧裝置(21)，進(jìn)行對(duì)圓柱彈簧(10)的壓縮，產(chǎn)生很大的反作用力，作用在鍛煉者的手臂上，從而起到了運(yùn)動(dòng)身體的目的；反復(fù)運(yùn)動(dòng)若干次后，可以交換雙手握住的部位，進(jìn)行同樣的壓縮運(yùn)動(dòng)，就能達(dá)到增強(qiáng)雙臂的臂力、腕力和掌力。
用一手握住與滑把(6)相靠的把手(3)，另一只手則握住滑把(6)，用力推拉滑把(6)，使滑把(6)向把手(14)的方向滑動(dòng)；反復(fù)若干次后，交換雙手握住的部位，進(jìn)行同樣的推拉運(yùn)動(dòng)，同樣能達(dá)到鍛煉的目的，可以增強(qiáng)雙臂的臂力、腕力和掌力。
把腹壓箍(13)套在拉壓健身棒的把手(14)上，將腹壓箍(13)的底部抵壓在腹部，用一手抓住把手(3)，另一手抓住滑把(6)，用力將滑把(6)向腹部方向滑動(dòng)；經(jīng)過若干次后，交換雙手抓住的部位，進(jìn)行同樣的壓縮運(yùn)動(dòng)，除有上述鍛煉的作用外，更主要的是通過對(duì)腹部一次又一次的反復(fù)壓縮，就能起到鍛煉腹部肌肉的作用，達(dá)到健美的效果。
因?yàn)閷?shí)用新型拉壓健身棒的最大特點(diǎn)是設(shè)置有力度標(biāo)尺(9)，是對(duì)這種類型的運(yùn)動(dòng)器械的一大改進(jìn)，能使人們知道鍛煉起始時(shí)力量的大小，以及經(jīng)過一段時(shí)間鍛煉后力量的變化情況。
拉壓健身棒使用容易、安全可靠，并且是一種運(yùn)動(dòng)器械有幾種用途，適用于男女老少進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉。人們可根據(jù)本人的力量大小、身體強(qiáng)弱的實(shí)際情況選用不同型號(hào)的拉壓健身棒，來進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉。
權(quán)利要求1.一種由把手、套管、壓縮彈簧裝置制成的健身器械，其特征在于由減少噪音和磨擦的中空套管(4)、(2)、滑把(6)、滑心軸(8)、力度標(biāo)尺(9)、長(zhǎng)柱塞(12)、短柱塞(1)、螺釘(7)、銷釘(11)這些構(gòu)件組成拉壓健身棒。
2.根據(jù)權(quán)利要求1所述的健身器械，其特征在于中空套管(2)套在中空套管(4)的里面，中空套管(4)、(2)上開有矩形勾槽(15)。
3.根據(jù)權(quán)利要求1所述的健身器械，其特征在于在滑把(6)上嵌入或注塑上弧形鋼片(5)，在滑把(6)、弧形鋼片(5)和滑心軸(8)上開有螺釘孔(16)，用螺釘(7)穿過螺釘孔(16)把它們固定在一起，組成了壓縮彈簧裝置(21)；在滑把(6)上開有螺釘孔(16)的對(duì)稱部位沿通長(zhǎng)開有凹形槽(20)。
4.根據(jù)權(quán)利要求1所述的健身器械，其特征在于把圓柱壓縮彈簧(10)裝進(jìn)中空套管(4)、(2)的里面，圓柱壓縮彈簧(10)向里的一端套進(jìn)滑心軸(8)的小端不少于3圈，向外的一端套進(jìn)長(zhǎng)柱塞(12)的小端不少于3圈，圓柱壓縮彈簧(10)可分為三個(gè)力度范圍，大號(hào)2～40公斤力、中號(hào)2～30公斤力、小號(hào)1～25公斤力。
5.根據(jù)權(quán)利要求1所述的健身器械，其特征在于在中空套管(4)的開有矩形槽(15)的對(duì)稱部位的外壁上，在滑把(6)的凹形槽(20)的下面，設(shè)有力度標(biāo)尺(9)。
6.根據(jù)權(quán)利要求1所述的健身器械，其特征在于在緊套壓裝有把手(3)、(4)的中空套管(4)、(2)的兩端，壓裝上短柱塞(1)和長(zhǎng)柱塞(12)，并開有銷釘孔(17)，用銷釘(11)銷住。
7.根據(jù)權(quán)利要求1所述的健身器械，其特征在于在拉壓健身棒的把手(14)上套上腹壓箍(13)。
專利摘要實(shí)用新型拉壓健身棒，是由把手、中空套管、圓柱壓縮彈簧和壓縮彈簧裝置組成。這種用拉壓進(jìn)行鍛煉身體的運(yùn)動(dòng)器械，主要為了鍛煉雙臂的臂力、腕力和掌力的。套上腹壓箍后，可進(jìn)行腹部健美鍛煉、拉壓健身棒還設(shè)有力度標(biāo)尺，能知曉作用力的大小。為了適應(yīng)不同體質(zhì)的人的實(shí)際情況，本運(yùn)動(dòng)器械可分為大號(hào)2～40公斤力、中號(hào)2～30公斤力、小號(hào)1～25公斤力。
文檔編號(hào)A63B21/00GK2033696SQ88203738
公開日1989年3月8日 申請(qǐng)日期1988年2月26日 優(yōu)先權(quán)日1988年2月26日
發(fā)明者邱少良, 梁炎坤 申請(qǐng)人:廣東省煤礦彈簧公司