專利名稱:一種踝關(guān)節(jié)背屈力量訓(xùn)練器的制作方法
技術(shù)領(lǐng)域:
本實(shí)用新型涉及體育運(yùn)動訓(xùn)練裝置,特別涉及踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性、靈活性及小腿兩側(cè)肌群力量訓(xùn)練的一種踝關(guān)節(jié)背屈力量訓(xùn)練器
背景技術(shù):
隨著體育運(yùn)動的發(fā)展,對運(yùn)動訓(xùn)練裝置不斷提出新的要求,游泳和田徑運(yùn)動員經(jīng)常要進(jìn)行小腿兩側(cè)肌群力量以及踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性、靈活性的訓(xùn)練,因為沒有適合的訓(xùn)練器材因此多為人為輔助訓(xùn)練,其產(chǎn)生的問題是訓(xùn)練標(biāo)準(zhǔn)不容易被控制,其產(chǎn)生的結(jié)果是運(yùn)動不充分或者超運(yùn)動量造成運(yùn)動員受傷。發(fā)明內(nèi)容
本實(shí)用新型的目的是針對踝關(guān)節(jié)背屈力量訓(xùn)練而提出的一種踝關(guān)節(jié)背屈力量訓(xùn)練器技術(shù)方案,該訓(xùn)練器結(jié)構(gòu)簡單,可根據(jù)需要調(diào)節(jié)配重適用不同要求的踝關(guān)節(jié)背屈力量訓(xùn)練。
為了實(shí)現(xiàn)上述目的,本實(shí)用新型的技術(shù)方案是, 一種踝關(guān)節(jié)背屈力量訓(xùn)練器,包括底板、腳踏板和配重組件,腳踏板分為前段和后段,前段為腳掌段,后段為腳跟段,腳踏板的前段設(shè)置有腳掌固定綁帶,腳踏板的后段設(shè)置有轉(zhuǎn)軸,配重組件固定在腳踏板的前段,底板上固定有轉(zhuǎn)軸支撐座,腳踏板上的轉(zhuǎn)軸轉(zhuǎn)動固定在轉(zhuǎn)軸支撐座上將底板和腳踏板連接在一起。
本實(shí)用新型的有益效果是
1.結(jié)構(gòu)簡單,攜帶方便,占地面積小,踝關(guān)節(jié)力量訓(xùn)練器將踝關(guān)節(jié)背屈的動作定置于簡單而實(shí)用的訓(xùn)練器中,通過添加可變負(fù)荷的標(biāo)準(zhǔn)杠鈴片實(shí)現(xiàn)踝關(guān)節(jié)及小腿周圍肌群的力量訓(xùn)練;2.安裝使用極為方便,可以提高小腿兩側(cè)肌群的力量以及踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性、靈活性,訓(xùn)練者將腳放置于踏板上并用固定帶固定不僅保證訓(xùn)練安全,降低受傷可能,還可以使動作準(zhǔn)確、充分,滿足訓(xùn)練需要,訓(xùn)練器可根據(jù)需要增加不同負(fù)荷的杠鈴片調(diào)節(jié)配重適用不同要求的踝關(guān)節(jié)背屈力量訓(xùn)練。
以下結(jié)合附圖和實(shí)施例對本實(shí)用新型作一詳細(xì)描述。
圖1為本實(shí)用新型結(jié)構(gòu)爆炸示意圖。
具體實(shí)施方式
實(shí)施例
本實(shí)施例為一種踝關(guān)節(jié)背屈力量訓(xùn)練器,參見圖l,所述訓(xùn)練器包括底
板1、腳踏板2和配重組件3,腳踏板分為前段2-1和后段2-2,前段為腳掌段,后段為腳跟段,腳踏板的前段設(shè)置有腳掌固定綁帶4,腳踏板的后段設(shè)置有轉(zhuǎn)軸5,配重組件固定在腳踏板的前段,底板上固定有轉(zhuǎn)軸支撐座6,腳踏板上的轉(zhuǎn)軸轉(zhuǎn)動固定在轉(zhuǎn)軸支撐座上將底板和腳踏板連接在一起。
所述配重組件包括配重支架3-1和配重支桿3-2,配重支架為一個倒U型或上窄下寬的梯型框架焊接在腳踏板的前段,配重支桿安裝在框架兩側(cè),配重支桿用于放置配重杠鈴。
為了防止配重杠鈴從配重支桿上滑脫,所述配重支桿外端向上翹起安裝在框架兩側(cè)。或者配重支桿中間有一個向下彎曲的弧度。
為了適應(yīng)不同尺寸的腳長,所述腳掌固定綁帶在腳踏板的前段為前后活動設(shè)置。
所述腳踏板前段下部設(shè)有墊塊7,其高度配合轉(zhuǎn)軸支稱座的高度,防止由于轉(zhuǎn)軸支稱座的高度使腳踏板前段落下時腳踏板前段向下傾斜造成運(yùn)動員使用不舒適;所述墊塊為橡膠制品,其底端面為圓弧面,墊塊和圓弧面減緩了腳踏板前段落下后對底板的撞擊。
4所述底板在腳踏板前段落下處安裝有防震墊8,所述防震墊為橡膠制品其作用同樣是減緩腳踏板前段落下后對底板的撞擊。
所述腳踏板前段兩側(cè)設(shè)有掛環(huán)9,掛環(huán)與底板之間安裝拉簧10或彈性皮帶,其目的是調(diào)節(jié)腳踏板的下落速度。
權(quán)利要求1.一種踝關(guān)節(jié)背屈力量訓(xùn)練器,其特征在于,所述踝關(guān)節(jié)背屈力量訓(xùn)練器包括底板、腳踏板和配重組件,腳踏板分為前段和后段,前段為腳掌段,后段為腳跟段,腳踏板的前段設(shè)置有腳掌固定綁帶,腳踏板的后段設(shè)置有轉(zhuǎn)軸,配重組件固定在腳踏板的前段,底板上固定有轉(zhuǎn)軸支撐座,腳踏板上的轉(zhuǎn)軸轉(zhuǎn)動固定在轉(zhuǎn)軸支撐座上將底板和腳踏板連接在一起。
2. 根據(jù)權(quán)利要求1所述的一種踝關(guān)節(jié)背屈力量訓(xùn)練器,其特征在于,所 述配重組件包括配重支架和配重支桿,配重支架為一個倒U型或上窄下寬的 梯型框架焊接在腳踏板的前段,配重支桿安裝在框架兩側(cè),配重支桿用于放 置配重杠鈴。
3. 根據(jù)權(quán)利要求2所述的一種踝關(guān)節(jié)背屈力量訓(xùn)練器,其特征在于,所述配重支桿外端向上翹起安裝在框架兩側(cè)。
4. 根據(jù)權(quán)利要求2所述的一種踝關(guān)節(jié)背屈力量訓(xùn)練器,其特征在于,所述配重支桿中間有一個向下彎曲的弧度。
5. 根據(jù)權(quán)利要求1所述的一種踝關(guān)節(jié)背屈力量訓(xùn)練器,其特征在于,所 述腳掌固定綁帶在腳踏板的前段為前后活動設(shè)置。
6. 根據(jù)權(quán)利要求1所述的一種踝關(guān)節(jié)背屈力量訓(xùn)練器,其特征在于,所 述腳踏板前段下部設(shè)有墊塊。
7. 根據(jù)權(quán)利要求6所述的一種踝關(guān)節(jié)背屈力量訓(xùn)練器,其特征在于,所述墊塊為橡膠制品,其底端面為圓弧面。
8. 根據(jù)權(quán)利要求1所述的一種踝關(guān)節(jié)背屈力量訓(xùn)練器,其特征在于,所 述底板在腳踏板前段落下處安裝有防震墊,所述防震墊為橡膠制品。
9. 根據(jù)權(quán)利要求1所述的一種踝關(guān)節(jié)背屈力量訓(xùn)練器,其特征在于,所 述腳踏板前段兩側(cè)設(shè)有掛環(huán),掛環(huán)與底板之間裝有拉簧或彈性皮帶。
專利摘要本實(shí)用新型涉及一種踝關(guān)節(jié)背屈力量訓(xùn)練器;包括底板、腳踏板和配重組件,腳踏板分為前段和后段,前段為腳掌段,后段為腳跟段,腳踏板的前段設(shè)置有腳掌固定綁帶,腳踏板的后段設(shè)置有轉(zhuǎn)軸,配重組件固定在腳踏板的前段,底板上固定有轉(zhuǎn)軸支撐座,腳踏板上的轉(zhuǎn)軸轉(zhuǎn)動固定在轉(zhuǎn)軸支撐座上將底板和腳踏板連接在一起。本實(shí)用新型的有益效果是結(jié)構(gòu)簡單,攜帶方便,占地面積小,通過添加可變杠鈴片實(shí)現(xiàn)踝關(guān)節(jié)及小腿周圍肌群的力量訓(xùn)練;訓(xùn)練者將腳放置于踏板上并用固定帶固定不僅保證訓(xùn)練安全,降低受傷可能,還可以使動作準(zhǔn)確、充分,滿足訓(xùn)練需要,訓(xùn)練器可根據(jù)需要增加不同負(fù)荷的杠鈴片調(diào)節(jié)配重適用不同要求的踝關(guān)節(jié)背屈力量訓(xùn)練。
文檔編號A63B21/06GK201399208SQ20092010661
公開日2010年2月10日 申請日期2009年3月30日 優(yōu)先權(quán)日2009年3月30日
發(fā)明者偉 何, 華 宣, 汀 李, 騏 陳 申請人:北京國體科技開發(fā)服務(wù)中心