專利名稱：腰背練習(xí)器的制作方法
技術(shù)領(lǐng)域：
本實用新型涉及一種腰背練習(xí)器，屬于運動訓(xùn)練器材領(lǐng)域。
背景技術(shù)：
體育鍛煉是現(xiàn)代人增強體質(zhì)、預(yù)防疾病、調(diào)節(jié)心理、娛悅身心、適應(yīng)社會的有效方式之一，在現(xiàn)代社會生活中具有積極的作用。隨著全民健身運動的開展，有許多人利用早晚進行體育鍛煉，由于受到時間和場地的限制滿足不了這種愿望。目前雖然有許多健身器材， 但對于腰腹部鍛煉的還比較少，該實用新型是一種利用短短的休息時間進行腰腹部鍛煉， 既可以節(jié)省時間，又可以起到鍛煉身體的健身器材，以滿足人們的生活要求。體育鍛煉由于受場地器械的限制，有許多運動員在訓(xùn)練中經(jīng)常發(fā)生受傷現(xiàn)象，重者癱瘓，輕者腰酸腿疼，給運動生涯帶來許多不便。該腰背練習(xí)器創(chuàng)造后給運動員在訓(xùn)練中帶來輔助的練習(xí)效果。也可以在家庭和辦公娛樂場所使用，是學(xué)校及家庭必備的健身器械。

實用新型內(nèi)容根據(jù)以上現(xiàn)有技術(shù)中的不足，本實用新型要解決的技術(shù)問題是提供一種結(jié)構(gòu)簡單，操作實用，不受場地和時間限制的腰背練習(xí)器。本實用新型解決其技術(shù)問題所采用的技術(shù)方案是該腰背練習(xí)器，其特征在于 包括腳蹬、連接桿、座椅、支架、靠柄、活動桿、轉(zhuǎn)軸、弧形連接桿、下橫柱、杠鈴、底座，支架固定在底座一側(cè)，下橫柱固定在支架的中下部，座椅安裝在下橫柱上端，連接桿一端固定在座椅下部，另一端固定在底座上，腳蹬焊接在連接桿的下部，活動桿通過轉(zhuǎn)軸連接在弧形連接桿后固定在下橫柱上，活動桿下端固定杠鈴，上端安裝靠柄。使用時，人坐在座椅上，雙腳踩在腳蹬上，身體后背靠在靠柄上用力向后躺，帶動杠鈴上抬，通過上下往返交替運動以增強腰腹肌的力量，可有效地鍛煉腹部肌肉群的力量。與現(xiàn)有技術(shù)相比，本實用新型所具有的有益效果是人坐在座椅上，安全系數(shù)較大，不易發(fā)生傷害事故。該腰背練習(xí)器可有效地鍛煉腹部肌肉群的力量，加快上肢各部位血液循環(huán)，提高鍛煉身體的功能，對腰背疼痛患者恢復(fù)具有輔助治療作用。本實用新型結(jié)構(gòu)簡單，體積小、不受場地和時間限制，搬運方便，容易操作，比較適用于青少年、中老年、廣大體育鍛煉和專業(yè)體育運動員使用以及有關(guān)疾病的輔助治療。

圖1是本實用新型腰背練習(xí)器的最佳實例，其中1腳蹬2連接桿3座椅4支架5靠柄6活動桿7轉(zhuǎn)軸8弧形連接桿9下橫柱10杠鈴11底座
具體實施方式
以下結(jié)合附圖對本實用新型腰背練習(xí)器作進一步說明如圖所示腰背練習(xí)器，其特征在于支架4固定在底座11 一側(cè)，下橫柱9固定在支架4的中下部，座椅3安裝在下橫柱9上端，連接桿2 —端固定在座椅3下部，另一端固定在底座11上，腳蹬1焊接在連接桿2的下部，活動桿6通過轉(zhuǎn)軸7連接在弧形連接桿8 后固定在下橫柱9上，活動桿6下端固定杠鈴10，上端安裝靠柄5。 使用時，人坐在座椅上，雙腳踩在腳蹬上，身體后背靠在靠柄上用力向后躺，帶動杠鈴上抬，通過上下往返交替運動以增強腰腹肌的力量，可有效地鍛煉腹部肌肉群的力量。
權(quán)利要求1.腰背練習(xí)器，其特征在于支架固定在底座(11)一側(cè)，下橫柱(9)固定在支架 (4)的中下部。
2.根據(jù)權(quán)利要求1所述的腰背練習(xí)器，其特征在于座椅C3)安裝在下橫柱(9)上端， 連接桿( 一端固定在座椅C3)下部，另一端固定在底座(11)上，腳蹬(1)焊接在連接桿 O)的下部。
3.根據(jù)權(quán)利要求1所述的腰背練習(xí)器，其特征在于活動桿(6)通過轉(zhuǎn)軸(7)連接在弧形連接桿(8)后固定在下橫柱(9)上，活動桿(6)下端固定杠鈴(10)，上端安裝靠柄(5)。
專利摘要一種腰背練習(xí)器，屬于運動訓(xùn)練器材領(lǐng)域。支架(4)固定在底座(11)一側(cè)，下橫柱(9)固定在支架(4)的中下部，座椅(3)安裝在下橫柱(9)上端，連接桿(2)一端固定在座椅(3)下部，另一端固定在底座(11)上，腳蹬(1)焊接在連接桿(2)的下部，活動桿(6)通過轉(zhuǎn)軸(7)連接在弧形連接桿(8)后固定在下橫柱(9)上，活動桿(6)下端固定杠鈴(10)，上端安裝靠柄(5)。本實用新型結(jié)構(gòu)簡單，體積小、不受場地和時間限制搬運方便，容易操作，適用范圍廣泛，是學(xué)校及家庭必備的健身器械。
文檔編號A63B23/02GK201988112SQ20102069584
公開日2011年9月28日 申請日期2010年12月31日 優(yōu)先權(quán)日2010年12月31日
發(fā)明者孟祥新 申請人:臨沂師范學(xué)院